Kyusho Jitsu & Qi GONG
"Hallo, mein Name ist Ralph Hödl und ich freue mich, dich auf unserer Website willkommen zu heissen. Als Hauptverantwortlicher hier bei Excellent Martial Arts ist es mein Ziel, sicherzustellen, dass du oder dein Kind auf unterstützende, unterhaltsame und positive Weise seine Ziele erreichen kann.
Kampfsport ist für uns viel mehr als nur das Erlernen von Tritten und Schlägen oder das Erreichen des nächsten Gürtels. Es geht darum, Vertrauen, Disziplin, Charakter, Konzentration und Respekt zu entwickeln.
Kampfkunst bietet jedem, der bereit ist zu lernen, die Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung und Entfaltung des Potenzials. Mit jahrelanger Erfahrung im Unterrichten von Kindern und Erwachsenen zeige ich ihnen, wie sie sowohl die Herausforderungen im Training als auch im Leben meistern können.
Ich gebe immer mein Bestes und bin stolz, geduldig und dankbar dafür, dass so viele Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien seit vielen Jahren Teil unserer Martial-Arts-Gemeinschaft sind.
1985 begann ich mit Karate Shitoryu Shukokai und habe seitdem verschiedene Graduierungen in verschiedenen Kampfkunststilen erreicht. Ich bin lizenzierter Instruktor für Krav Maga, Kinderkampfkunst und AOL Dayan Qi-Gong. Zusätzlich habe ich Ausbildungen in Aikido, WT Kung Fu und der TCM absolviert.
Neben meiner Leidenschaft für Kampfkunst bin ich auch Ehemann und stolzer Vater von zwei Töchtern."
1985 Beginn mit Karate Shitoryu Shukokai
8.Dan Kyusho Jitsu
6.Dan Shitoryu Shukokai Karate
Karate Ehrung zum Shihan erhalten der Shitoryu Shukokai World Union
Landesrepräsentant Schweiz der SSWU
Lizenzierter Instruktor Krav Maga
Lizenzierter Instruktor für Kinderkampfkunst SZ
AOL Dayan Qi-Gong Instruktor
1.Dan Aikido UAS
3.SG WT Kung Fu
Fitness und Wohlbefinden
"Willkommen auf unserer Webseite! Ich bin Michele Hödl, zertifizierte Aroha- und Haka-Instruktorin mit langjähriger Erfahrung in diesem Bereich der Fitness.
Im Jahr 2018 begann meine Reise mit Aroha, einer einzigartigen Fitness.-Methode, die fliessende Bewegungen und Armbewegungen kombiniert. In den letzten Jahren habe ich mich zur Aroha-Instruktorin ausbilden lassen. Meine Hingabe und mein Engagement ist es, Menschen ein gesundes und wohltuendes und ein vielfältiges Training anzubieten.
Zusätzlich habe ich 2023 erfolgreich die Ausbildung zur Haka-Instruktorin abgeschlossen. Haka ist eine kraftvolle Tanzform, die Stärke, Ausdruck und Teamgeist verkörpert. Mit dieser Abschluss der Zertifizierung gibt es im Excellent Martial Arts, ein weiteres, zusätzliches, vielseitiges und energiegeladenes Training.
Ein gesundes Training umfasst mehr als nur körperliche Bewegung. Es geht darum, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.
Ich würde mich freuen, wenn wir gemeinsam den Weg zu einem aktiven Lebensstil beschreiten können!
- Michèle Hödl
Selina "Katana" ist eine begeisterte Karateka, die ihre Karate-Reise im Jahr 2017 begonnen hat. Von Anfang an hat sie eine Leidenschaft für diesen faszinierenden Kampfsport entwickelt und sich kontinuierlich weiterentwickelt. Heute trägt sie stolz den violett-braunem Karate-Gurt, der ihren Fortschritt und ihr Engagement widerspiegelt.
Neben Karate hat Selina auch andere Hobbys, die ihre Vielseitigkeit unterstreichen. Sie ist eine begeisterte Tänzerin und hat nun das Gitarrenspielen, für sich entdeckt. Darüber hinaus ist sie aktiv in der Mädchenriege engagiert, wo sie ihre sportlichen Fähigkeiten weiter ausbaut.
Selina hat sich auch als Junior-Assistentin der Excellent Kids qualifiziert und unterstützt die jüngeren Karatekas in ihrer Entwicklung. Ihre Begeisterung und ihr Ehrgeiz sind ansteckend und inspirieren andere, ihr Bestes zu geben.
Milan ist ein leidenschaftlicher Krav Maga Trainer mit einer beeindruckenden 35-jährigen Geschichte im Bereich der Selbstverteidigung. Seine Kampfsportreise begann mit Judo, Karate, Aikido, Thaiboxen und Boxen, durch die er ein tiefes Verständnis für verschiedene Kampfkünste entwickelte. Heute ist er stolz darauf, sein umfangreiches Wissen und seine Erfahrung als Krav Maga Trainer im Excellent MA weiterzugeben.
Abseits des Trainings teilt Milan auch andere Leidenschaften. Er ist ein begeisterter Motorradfahrer, der die Freiheit auf zwei Rädern geniesst, und ein passionierter Camper, der die Natur liebt und gerne neue Abenteuer erlebt.
Mit seinem Hintergrund als diplomierter Sportlehrer bringt Milan ein fundiertes Verständnis für verschiedene Trainingsmethoden in jede Unterrichtsstunde ein.
Seine Motivation ist ansteckend und trägt dazu bei, dass jede seiner Trainingseinheit für seine Schülerinnen und Schüler zu einer bereichernden Erfahrung wird.
